1月7日
今日はお正月飾りの「松の内」が終わる区切りの日であり、年末年始のご馳走で疲れた胃腸をいたわる伝統的な習慣がある日です。
🌿 今日の主役：七草（ななくさ）の日
五節句の一つである「人日の節句（じんじつのせっく）」にあたります。
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七草がゆ： 春の七草（せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ）を入れたお粥を食べる習慣です。
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由来： 無病息災を願うとともに、お正月のご馳走で疲れた胃を休め、不足しがちな冬の野菜の栄養を補うという生活の知恵が含まれています。
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おまじない： 七草を刻む際に「七草なずな 唐土の鳥が 日本の国に 渡らぬ先に…」と歌いながら叩くという伝統的な風習もあります。
主な記念日
💅 爪切りの日
新年になって初めて爪を切る日とされています。七草を浸した水（七草水）に指先を浸して爪を柔らかくしてから切ると、その一年間、風邪をひいたり手が荒れたりしないという言い伝えがあります。
⛩️ 満月の初詣（2026年のみ）
ちなみに、**2026年1月7日はちょうど「満月」**でもあります。新春の満月の下で、改めて一年の誓いを立てるのも素敵ですね。
歴史的な出来事
| 西暦 | 出来事 |
| 1610年 | ガリレオ・ガリレイが木星の衛星のうち3つ（後に4つ）を発見。宇宙観を大きく変える発見となりました。 |
| 1950年 | 聖徳太子の肖像の千円札（日本銀行券B号）が発行されました。 |
| 1979年 | カンボジアのプノンペンが陥落し、ポル・ポト政権が崩壊しました。 |
| 1989年 | 昭和天皇が崩御。同日、皇太子明仁親王が即位され、翌日から元号が「平成」となることが決定しました。 |
| 2015年 | フランスで「シャルリー・エブド」襲撃事件が発生しました。 |
1月7日生まれの有名人
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水木一郎（歌手・アニメソングの帝王）
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平愛梨（タレント・女優）
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ニコラス・ケイジ（俳優）
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ルイス・ハミルトン（F1ドライバー・7度王者）
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本田圭佑（サッカー選手・監督 ※公表は異なりますが、実際は7月生まれ、1月7日は記念日的に語られることがあります）
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粗品（芸人・霜降り明星）
今日のランチや夕食に「七草がゆ」は用意されていますか？